10月20日は頭髪の日

だんだん肌寒い日も増えてきましたね(´・ω・`)

そのせいなのか、なんだか寂しい気持ちになる植田です(ノД`)・゜・。

とはいえ、食欲の秋🌰運動の秋読書の秋📖、、、、

いろいろやりたい事がで出来ますよね!?

私は毎年秋に網戸やベランダや換気扇、お家の大掃除をやっちゃいます!((((oノ´3`)ノ

極度の冷え性なので、年末に凍えながら掃除したくない、というのもあります。(@_@)

 

さてさて、今日は秋の抜け毛についてお伝えしましょう!

最近お客様からよく質問をいただきます。

『髪の毛すっごいぬけるんやけど、大丈夫かな~』

『ドライヤーした後、床が真っ黒なるくらい抜ける。。。』

 

そうです!お気づきの方も多いでしょう、

髪の毛は1年で一番秋に抜けますΣ(・ω・ノ)ノ! 春も抜け毛が増える季節です

これは人間に動物の換毛の遺伝子が残っているからです。

普段1日100本くらいは抜けますが、

秋には、1日200本以上に増えることがあります!( ゚Д゚)へぇ~

なので、神経質になりすぎないようにネ!

ただ、夏の間紫外線をしっかり浴びた方

夏なのでダイエット頑張った方

オフィスやお家でエアコンガンガンだった方

頭皮と髪の毛に負担がかかって、秋の抜け毛に拍車をかけているかもしれません!

image4代表の愛するピース君

今一度、ヘアケアを見直していきましょう!

●食生活の見直しましょう

お肌も髪の毛の、食べ物で作られます。バランスの良い食事がキレイの秘訣です(*^-^*)

●髪の毛の洗い方はいかがですか?

かゆみがあるから、フケがでるからとゴシゴシ洗ってはダメですよ(>_<)

それは、乾燥や血行不良からくるものかもしれません。優しく、ゆ~っくり

 マッサージしながら洗いましょう!

●頭皮にも保湿と栄養補給が必要です。

お顔に化粧水、乳液、美容液、、、女性は必ずと言ってよいほど朝晩使ってますよね。

是非、頭皮にも頭皮用化粧水、美容液で育毛強化をしましょう(^_-)-☆

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●ストレスをためないようにしましょう

ストレスは血行を悪化させます。

適度な運動をして心も、身体も健康を心がけましょう!

 

Linkでの頭皮チェックも是非ご相談くださいませ( ˘ω˘ )

豊中市曽根の美容室Link(リンク)植田 えり子
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